Behandeling binnen de Generalistische Basis GGZ (voorheen eerstelijnsbehandeling) is een kortdurende behandeling voor lichte tot matige klachten waar slechts een beperkt aantal andere problemen mee samenhangen. U kunt denken aan somberheidsklachten, waardoor u minder goed op uw werk functioneert.

Er wordt gebruik gemaakt van verschillende behandeltechnieken vanuit onder andere de cognitieve gedragstherapie (waaronder EMDR), oplossingsgerichte therapie, inzichtgevende therapie of een integratieve aanpak. Denkend aan de somberheidsklachten zou bijvoorbeeld samen met u gekeken kunnen worden welke negatieve gedachten daarbij een rol spelen, waarom u deze negatieve gedachten heeft of waar ze vandaan kunnen komen en welke oplossingen of gedragsalternatieven u zou kunnen proberen om de klachten te verminderen of verhelpen.